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कोच मूल्यांकन

मार्टेंस (1997)[1] पांच महत्वपूर्ण क्षेत्रों की पहचान की है कि प्रशिक्षकों को कोचिंग उद्देश्यों, कोचिंग शैलियों, संचार कौशल का मूल्यांकन और विकास, सुदृढीकरण के सिद्धांतों और प्रेरणा को समझने पर ध्यान देना चाहिए। पेशेवर और नैतिक मानकों के अनुसार खुद को और अपनी सेवाओं का संचालन करने, अपने हितों को बढ़ावा देने और अपने कलाकारों के अधिकारों, खेल और कोचिंग पेशे की रक्षा करने के लिए कोच जिम्मेदार हैं।

मूल्यांकन के क्षेत्र

कोचिंग सत्र के संभावित पहलू निम्नलिखित हैं जिनका मूल्यांकन किया जा सकता है (मार्टेंस 1997)[1]:

  • स्वास्थ्य और सुरक्षा
  • संचार कौशल
  • कोचिंग कौशल
  • पारस्परिक कौशल
  • लंबी और अल्पकालिक योजना
  • प्रशिक्षण सत्र सामग्री और संरचना
  • ज्ञान और अनुभव
  • एथलीटों का नियंत्रण
  • एथलीटों की निगरानी
  • लचीलेपन का स्तर

आप अपने कोचिंग कौशल या कोच के कौशल का विश्लेषण करने के लिए निम्नलिखित प्रश्नों का उपयोग कर सकते हैं। कुछ प्रश्नों को मार्टेंस (1997) से रूपांतरित किया गया है।[1].

सत्र पूर्व गतिविधियां

निगरानी के लिए निम्नलिखित बिंदु हैं:

  • क्या सुरक्षा के लिए सुविधाओं की जाँच की गई
  • क्या एक फोन प्वाइंट की पहचान की गई थी - आपात स्थिति में
  • क्या प्राथमिक उपचार करने वाला व्यक्ति ज्ञात था - आपात स्थिति में
  • क्या उपयुक्त उपकरण का चयन किया गया था
  • क्या स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए उपकरण और सुविधाओं की जाँच की गई थी
  • क्या प्रत्येक एथलीट के स्वास्थ्य की स्थिति की जाँच की गई - चोट, जुकाम, थका हुआ आदि।
  • क्या सत्र के लिए कार्य और उद्देश्यों की स्पष्ट योजना थी?
  • क्या सत्र के लिए कोई स्पष्ट कोचिंग लक्ष्य था
  • क्या प्रत्येक एथलीट की जाँच यह निर्धारित करने के लिए की गई थी कि उन्होंने उस दिन कौन सा व्यायाम पूरा किया था - जैसे स्कूल फ़ुटबॉल मैच - नियोजित प्रशिक्षण सत्र पर संभावित प्रभाव के लिए

सत्र गतिविधियां

निगरानी के लिए निम्नलिखित बिंदु हैं:

  • क्या प्रत्येक एथलीट के अनुभव के स्तर की जाँच की गई
  • क्या एथलीटों को सत्र सामग्री के बारे में सूचित किया गया था, और उद्देश्य और उनकी समझ की जाँच की गई थी
  • क्या एथलीटों को गतिविधि के नियमों और आचार संहिता से अवगत कराया गया, और उनकी समझ की जाँच की गई
  • क्या निर्देश स्पष्ट, संक्षिप्त और उपयुक्त थे
  • क्या निर्देश और सलाह देते समय शरीर की भाषा और आवाज का स्वर उपयुक्त था
  • प्रत्येक एथलीट को सकारात्मक प्रतिक्रिया और उचित सुधारात्मक कार्रवाई प्रदान की गई थी
  • क्या प्रदर्शन का आत्म-विश्लेषण करने के लिए एथलीट को प्रोत्साहित करने के लिए प्रश्न किया गया था?
  • क्या स्पष्टीकरण और प्रदर्शन उचित और स्पष्ट थे
  • क्या एथलीट की समझ की जाँच की गई थी कि क्या आवश्यक है
  • क्या एथलीटों को प्रश्न पूछने की अनुमति थी
  • उपयुक्त थेकोचिंग के तरीकेप्रत्येक एथलीट के विकास में उपयोग किया जाता है
  • क्या एथलीट पूरे सत्र में देखे गए, और उपयुक्तप्रतिक्रियाप्रदान की गई शक्तियों और कमजोरियों पर
  • क्या सभी एथलीटों ने उचित कदम उठाया?वार्म-अप और कूल-डाउन
  • क्या स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए नियमित रूप से उपकरणों की जाँच की गई
  • क्या एथलीटों से सत्र पर उनकी प्रतिक्रिया मांगी गई थी
  • क्या एथलीटों की थकान या चोट की शुरुआत के लिए निगरानी की गई थी
  • क्या उनके प्रशिक्षण समूहों में सभी एथलीटों को समान ध्यान दिया गया था
  • क्या एथलीटों को गतिविधियों के बीच उचित मात्रा में वसूली दी गई थी
  • क्या एथलीटों को गतिविधियों के बीच गर्म रहने के लिए प्रोत्साहित किया गया था
  • क्या एथलीटों को खोए हुए तरल पदार्थ को बदलने के लिए पीने (पानी, और स्पोर्ट्स ड्रिंक) के लिए प्रोत्साहित किया गया था
  • क्या कोच ने कोचिंग कौशल का उचित और सही उपयोग दिखाया, जैसे निर्देश, स्पष्टीकरण, प्रदर्शन, अवलोकन, विश्लेषण और प्रतिक्रिया

सत्र के बाद की गतिविधियाँ

निगरानी के लिए निम्नलिखित बिंदु हैं:

  • क्या कोच का एथलीटों पर नियंत्रण था
  • क्या एथलीटों ने सत्र का आनंद लिया
  • क्या कोच ने सत्र के लिए एथलीटों द्वारा आवश्यक तकनीकों और कौशल की स्पष्ट समझ प्रदर्शित की?
  • क्या एथलीटों ने कोच पर भरोसा और सम्मान किया
  • क्या कोच ने एथलीटों को उचित प्रतिक्रिया दी?
  • क्या कोच ने अच्छे संचार कौशल का इस्तेमाल किया
  • क्या एथलीटों ने सत्र से अपने उद्देश्यों को प्राप्त किया
  • क्या सत्र के लिए कोच के उद्देश्यों को हासिल किया गया था
  • क्या एथलीटों के साथ कोच के संबंध और व्यवहार अच्छे अभ्यास के अनुरूप थे
  • क्या कोच ने विश्लेषण किया कि क्या अच्छा काम किया, क्या नहीं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है?
  • क्या कोच ने सुनिश्चित किया कि उपयुक्त लोग एथलीटों को इकट्ठा करें

संदर्भ

  1. मार्टेंस, आर. (1997)सफल कोचिंग . शैम्पेन: मानव कैनेटीक्स

पृष्ठ संदर्भ

यदि आप अपने काम में इस पृष्ठ से जानकारी उद्धृत करते हैं, तो इस पृष्ठ का संदर्भ है:

  • मैकेंज़ी, बी. (2004)कोच मूल्यांकन[WWW] से उपलब्ध: /coachass.htm [एक्सेस किया हुआ